يُعتبر الكوتشنج (التدريب الشخصي) من أحدث أدوات التطوير الذاتي في القرن الواحد والعشرين وأنه أعظم أداة على الاطلاق لاكتشاف ذاتك وتطوير حياتك وقدراتك إلى أقصى درجة ممكنة، وذلك لأنه يساعدك على اكتشاف ذاتك وشغفك وقيمك واعتقاداتك وقدراتك، ومساعدتك في التخطيط لإدارة حياتك في  المجال  النفسي والعملي والاجتماعي، ورفع الثقة بالنفس وتقدير الذات ومساعدتك على النظر إلى نفسك والحياة بشكل إيجابي.  

يمنحك برنامج "إدارة الذات" المرساة التي تخط بها طريق التطور لحياتك لتتمكن من العيش بالسلام وسط المتغيرات المحيطة؛ لأن هذا البرنامج  صُمم من أجل قيادة حياتك بالاتجاه السليم وإدارتها بالأسلوب الأمثل وعبر المبادئ التي لا علاقة لها بالمؤثرات الخارجية أو المكان أو الزمان. 

يقدم لك البرنامج تمارين تطبيقية، إضافة إلى أنه يفسح لك المجال لكتابة ملاحظاتك الخاصة، وتسجيل أفكارك، والتقويم الذاتي لنفسك، والإجابة على أسئلة صُممت خصيصاً لحث الأفكار، وتشجيعك لرؤية اعمق لحياتك. 

 

ما الفوائد التي تحصل عليها: 

- كراسة عملية لمفاهيم الحياة الطيبة. 

- تحديد أهم 8 موضوعات في حياتك (الرسالة، والرؤية، والقيم، والتوازن، والعلاقات الشخصية ....). 

- رسم خطة حياة عملية وشاملة. 

- الإشراف على التنفيذ مع المدرب الشخصي المعتمد