جسديًا:

طاقة أكبر، قدرة أعمق على الاسترخاء، التغلب على مشكلات النوم، شفاء مشكلات الجهاز التنفسي، تحسين إزالة السموم من الجسم، إحساس أعلى بالحواس، تعزيز الأداء الجسدي.

 

ذهنيًا/عاطفيًا:

صفاء الذهن، تحسين التفكير والذاكرة، معالجة التجارب الصادمة، توازن عاطفي، قدرة أكبر على الإحساس، التحرر من الأعباء العاطفية القديمة.

 

روحيًا:

تعزيز الحدس، إبداع أكبر، شعور بالهدف والانتماء، اتصال أعمق مع الذات، والآخرين، وخالقك.